ひじ・ひざの黒ずみ

こんにちは😃
KAORIです🌸

今日はひざの黒ずみについてお伝えします🦵

若い頃のように、短いスカートなどひざが出る物を履かなくなったので、あまり気にかけていませんでしたが、先日マッサージ中、ひざが黒くなっている事に衝撃を受けました😅

同じように、ひじも年々黒ずみができやすい箇所です→💪

原因と対処法を見ていきましょう👀‼️

《原因》
・衣類などの摩擦
（衣類の擦れが角質を厚くする原因になります）

・圧力がかかる
（ひじを付く癖、ひざを付く環境も、黒ずみの原因です）

・乾燥
（ひじ、ひざは皮脂腺汗腺が少ないので、カサカサしやすいです）

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《対策》

まずは必ず‼️しっかり保湿‼️
ボディクリーム、オイルなどを使って＂毎日＂お風呂上がり🛁と朝☀️保湿してください✨😌

硬く、厚くなってしまった角質は、ピーリングやスクラブを併せて使うと、効果的です😉

そして‼️
ひじを付く癖や、膝を付く環境がある場合、ひじを付く癖はできるだけしないように、膝を付く環境がある方は、膝の下にタオルを敷くなど、工夫してみましょう😌

いくつになっても、ツルピカ✨ひじ💪ひざ🦵でいたいですね☺️🌸