エアコンの設定温度

皆様こんにちは、森浦です🙌🎵
昨日のお天気とは打って変わって、本日は晴天ですね🌞✨
絶好のお出かけ日和です😳💕
私も海に行きたい…(*´ω｀*)🐚✨
写真はウォーキング中に見つけた木苺です🍓笑

もうこの暑さですから、エアコンは手放せませんよね😅💦
そこで本日は、そんな毎日使用しているエアコンの設定温度についてです☺️

ニュースなどでも『寝る時にはエアコンつけっぱなしでいいのか?』なんて話題も多いですよね😊
冷房の設定温度の目安としては、外気との温度差が【5～6℃】が良いらしいです🙌✨✨

かといって外気の温度が25℃で、冷房を20℃にしてしまうと、それは寒いですよね⛄
ですので、基本的に【27～28℃】が良いみたいです(*^O^*)♪

就寝中のエアコンはつけっ放しが良いのか、タイマーを設定した方が良いのかについて、様々な情報がありすぎて、はっきりとは断言出来ませんが…😂💦

エアコンの設定温度が低すぎると、就寝中寒さを感じ、血管を収縮させ身体に負荷がかかり、疲れやすくなってしまうのです(>_<)💦

又、除湿機能も、湿度が低くなりすぎると乾燥の原因になり、肌が乾燥したり、喉を乾燥させ、痛める原因となってしまいます(*_*)!
湿度は50%くらいを保つのが良いらしいです✨✨

そして、扇風機を壁に当てて利用する事で、間接的な気流を作る事が出来、エアコンの冷たい空気を部屋中に充満させる事が出来るので、より快適な空間を作る事が出来ます❣️

皆様もこの暑い夏、エアコンや除湿器を上手に利用して、快適な日々を過ごしましょう🎵

KAORI BEAUTY SALON
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