グルテン過敏症とは❓

こんにちは😃
KAORI BEAUTY SALON 濵口結衣です💡

大人になると、急に増えてくる
厄介な口周りのニキビ😭

なかなか治らない上に
繰り返すのも特徴ですよね💦

では何が原因なのか❓
多くは「小麦」が一因なんです😲

実は日本人は、小麦に含まれている
【グルテン】への耐性が低く、
人口の15％の方がグルテン過敏症と言われています🥺

✔肌荒れがひどい
✔鳥肌のような湿疹がある
✔二の腕や背中にブツブツがある
✔口周りに繰り返しニキビができる
✔週に2回以上、パンや麺などを食べている
✔洋菓子が好き

など、当てはまる要素が多いほど、
無意識にアレルギー症状を起こしている
可能性があります😱

そして、グルテン過敏症の99％の方が
自身が過敏症であることに
気付いていないと言われてるから
厄介なんですね😲😲

「何となく調子が悪い…💧」
「生理前じゃないのに肌が荒れてきた💦」

もしかしたらその不調は
小麦が原因かも知れません👀‼️

まずは食生活を振り返って
小麦系の食事を多く摂っていないか
確認してみましょう😄💡

あれ、意外と摂っているな💦
と思ったら、それから少しずつ

パンをご飯に🍞🍚
洋菓子を和菓子に🍰🍡
パスタを蕎麦に🍝

と、置き換える習慣を癖付けていくと
いつの間にかグルテンフリーの生活に
なっていくのでおすすめです🤗🎶

KAORI BEAUTY SALON
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