パプリカについて

皆様こんにちは、森浦です🙌💕
本日はピーマンの親戚(笑)、パプリカについてです☆

パプリカにアンチエイジングに嬉しい「抗酸化ビタミン」が勢揃い！なのです(*^O^*)♪✨
美しいお肌作りや健康な身体に欠かせないのが、活性酸素の働きを抑え細胞の老化を防ぐ「抗酸化力」です＼(^^)／
その抗酸化力が高い栄養素の代表である「ビタミンA（βカロテン）」・「ビタミンC」・「ビタミンE」の全てがパプリカにはなんと、豊富に含まれていいるのです😍✨✨

特に肌細胞のコラーゲン生成を助けるビタミンCは、血のめぐりをよくするビタミンEと合わさる事で、抗酸化力がより一層高まるのです(^^)d
抗酸化ビタミンが全て揃ったパプリカは、まさにアンチエイジングに欠かせない美容ベジタブルなんです❤️

又、パプリカには、むくみを改善する働きのあるカリウムが豊富に含まれています😌❣️
カリウムは水溶性で水に溶け出しやすい性質のため、効率的に摂るには野菜スティックやサラダ、スムージーなど生食で食べるのがオススメです😳❗
皆様も是非食べて下さいね🎵✨

KAORI BEAUTY SALON
長崎市矢上町21-5-102
TEL095-894-4522
営業時間…10時〜20時
店休日…不定休