ファスティング終了！

3日間のファスティングが終了した松尾です🙋‍♀️💕
身体の調子がすこぶる良いです😆🙌
ファスティング後は、とにかく身体が軽い❕

体重的には1.5キロしか減っていないので、たいした数字ではないのですが、身体に溜まっていた悪いものが一気になくなった感じ❣️

ファスティング終了したら、
「あ〜、身体重たかったんだな〜
毒素がたっぷり溜まってたんだな〜」
と、後から感じます😌

後、お肌の調子も最高😭✨
今は生理前で本来ならば調子が悪い時期なので、ありがたすぎます。。

ファスティングに用いたのは、いつもと同じ💕
❤️BE-MAX＊ROW FOOD105
…朝昼晩
❤️酵素ドリンクFAS-FAS
…空腹時に炭酸or水割り

詳しくは、インスタグラムをご覧下さい🙆‍♀️

これだけで十分な栄養が摂れるので、空腹感はほとんどなし🙆‍♀️
では、3日間＋今日（回復期）の日記をご覧下さい😊

1日目…特に毎日と変わりなく1日が終了😌
空腹感なし。

2日目…今回は、好転反応はなし✨
夕方ぐらいに「お腹空いた〜」と言っていました（笑）
腸がすっごく動き出して、花帆ちゃんにまで、腸のギュルギュルが聞こえる程😳
デトックスが夕方ぐらいから始まりました🙆‍♀️❣️

3日目…全く空腹感なし😄
気分はハイテンション（笑）
昨日お会いしたお客様方…元気すぎてごめんなさい😂🙏
一日中、腸がよく働いていました🙆‍♀️
身体がとっても軽くなっていました✨

4日目（回復期）…朝から回復食で、おかゆ（卵入り）を食べました😋

胃にしみました（笑）
「やっと今日から食べれるー！！」
と、なるかと思いき…
今日はおかゆとBE- MAX、酵素FAS- FASで、満腹過ぎて💦
何も入らず、今やっと、アサイーボウルを食べたところです😅
今日までファスティングすれば良かった…😂

そんな、身体の調子がすこぶる良い私は、今日はお休みを頂き、大イメチェンしてきました❕🙋‍♀️笑
テーマは「若返り」です。。。
そんな歳になったものですね😭

イメチェン松尾、皆様とお会い出来る事を楽しみにしております❤️