レンコンについて

皆様こんにちは、森浦です(*^O^*)💓
本日はレンコンについてです❗

根菜類が身体に良いのは、何となく想像つかれる方もいらっしゃるかと思います😌
実際の所、健康・美容に最適の食材です！
中でもレンコンは沢山の美容効果があります✨

レンコンの粘り成分・ムチンは、胃炎や胃潰瘍等の病気を防いでくれます✨✨

又、レモンに匹敵する程のビタミンCも豊富に含まれており、免疫力もアップします😍💓
今の季節の変わり目には、とても嬉しい限りですよね✨

他にもむくみを予防してくれるカリウムや、抗酸化作用を抑制してくれるポリフェノール等も豊富に含まれています😆👏✨

レンコンは美肌・肌荒れ予防にもなりますし、便秘の改善にも役立つ優れものなんです❤️
そして花粉症等のアレルギー反応も改善される場合もあります💞💞

皆様も積極的にレンコン食べられてみて下さいね🙌✨

KAORI BEAUTY SALON
長崎市矢上町21-5-102
TEL095-894-4522
営業時間…10時〜20時
店休日…不定休