人日の節句★七草粥

こんにちは☀️
KAORI BEAUTY SALONです😊
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今日は人日の節句😌
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一年の無病息災を願っていただく七草粥✨
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年末やお正月に、ご馳走を食べすぎて、お疲れ気味の胃腸を優しく労わりましょう🌸
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美容・ダイエットにも、
とっても効果があります☺️
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・セリ
利尿作用、むくみ改善、便秘解消、美肌
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・ナズナ
利尿作用、むくみ改善、しみ・そばかすの予防
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・ゴギョウ
風邪や気管支炎の予防
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・ハコベラ
風邪や気管支炎の予防、利用作用、止血作用
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・ホトケノザ
高血圧の予防、胃腸の働きを整える
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・スズナ
胃腸を元気にする、風邪の予防、便秘改善
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・スズシロ
胃腸を元気にする、風邪の予防、便秘改善
脂肪を消費
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今日は、七草粥を美味しくいただき、
美容とダイエットにも役立てましょう🙏😉