足湯で代謝UP

こんにちは😃
KAORI BEAUTY SALONです🌙

厳しい寒さが続きますね☃️

寒い今こそ、
皆様にしていただきたい《足湯》についてお伝えします♨️

ご自宅では、洗面器にお湯をはって、
簡単に入浴できちゃいます♨️✨

「足湯」をする事で、
全身の血行を促進してくれる作用があります😊

血の巡りが良くなれば、
✔︎全身が温まり、
✔︎顔色や代謝が良くなり、
✔︎ダイエットや冷え性などにも、
嬉しい効果が期待できるので、
とてもオススメです🌸

特にむくみやすい方は、
足湯をする事で、スッキリなる事を
すぐに実感していただけると思います💓

♡

他にも、
・リラックス効果
・入眠促進効果
なども得られます♨️✨

眠りにつきにくい方などは、
寝る前に足湯をしてみてください😊

♡

身体が芯から冷え込んでしまうこの季節、
10分でもいいので、
入浴してみましょう👣💓