部分太りの原因〜ふくらはぎ編〜

an・anの表紙、森星さんの美脚に目が釘付け👀❕

すっっっごく綺麗ですよね👏😍

 

こんな美脚になれたら…

女性にとって憧れの美脚❕✨

 

an・an、サロンに置いていますので、目の保養にご覧下さい💓

 

 

今日は以前に引き続き、

【部分太りの原因〜ふくらはぎ編〜】

について、お話し致します💕

 

・足首……アイスクリーム(植物性も)

・ひざ裏……マヨネーズ、生クリーム

・ふくらはぎ……肉類、塩分、調味料

 

部分太りの原因として一般的に考えられているのが「むくみ」。

「むくみ」とは体内の不要な水分や老廃物が溜まってしまい起こる現象です😌

ふくらはぎは特に、むくみが出やすいところです!

 

「むくみ=太りやすい体質」

となってしまいますので、ほっそり脚を目指し、上の食材を意識されて下さい☺️❕