首シワ防止ストレッチ
こんにちは😃
KAORIです⭐️
今日は首のシワ防止ストレッチをお伝えします💆♀️✨
動画をインスタグラムに載せていますので、そちらをご覧下さい💕
動画を見ながら、一緒に実践されてみて下さい❤️
とっても簡単です‼︎✨
コツは、手をデコルテに置いて、首を伸ばす事👐
ストレッチをしたら、10〜15秒キープされて下さい💕
毎日する事が大切です😘
let’s tly❤️
こんにちは😃
KAORIです⭐️
今日は首のシワ防止ストレッチをお伝えします💆♀️✨
動画をインスタグラムに載せていますので、そちらをご覧下さい💕
動画を見ながら、一緒に実践されてみて下さい❤️
とっても簡単です‼︎✨
コツは、手をデコルテに置いて、首を伸ばす事👐
ストレッチをしたら、10〜15秒キープされて下さい💕
毎日する事が大切です😘
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