花帆のダイエットレシピ

皆様こんにちは森浦です🙋❕
実は最近、ダイエットが低迷していた私😢💦
何故だろうと原因を探る為に、社長と一緒に自分の食事表を振り返ってみました❕

そうすると、最近は同じメニューがずっと続いていました。
確かにここ最近は面倒臭さから、料理をあんまりしていなかったです…すみません😭💦💦
メニューがずっと同じだと、栄養が偏って痩せにくくなってしまうのです🙈💦
社長に「作り置きをすると便利だよ❗」とアドバイスを受け、早速昨日、何品か作ってみたので、1つずつ投稿させて頂きたいと思います😆✨✨

今日のお写真は【人参とかぼちゃのカレー金平】です(^○^)❕
いつもサラダは食べているのですが、緑黄色野菜が摂れていない事に気付いて(>_<)💦

千切りは面倒でしたが(笑)、面倒な事をしないと、ダイエットは成功しません❕
お客様にお伝えさせて頂く前に、まずは自分が行動に移していかなきゃ❕と反省しました🙏

これからも、どんどんレパートリーを増やしていきたいと思います😍✨✨
皆様も是非作ってみられて下さい❤️

KAORI BEAUTY SALON
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営業時間…10時〜20時
店休日…不定休