ジュースっていいの❓

こんにちは＼(^^)／
最近は大分涼しくなって、夏も終わりが近付いて参りましたが、夏は冷たい炭酸飲料やアイスクリームが恋しくなりますよね(*_*)
私も今までは炭酸やカフェオレ等の甘い飲み物や、アイスクリームが大好きでした！！(今でも好きです。笑)

加工食品のパッケージの裏には成分が書かれていますが、何グラムと数字が書かれているだけでは実感が湧かないですよね(>_<) ですので、私もグビグビ飲んでいたのですが…笑 実際にビジュアルで表示されると、その量はあまりにも多過ぎて、皆様も驚きを隠せないと思います(*_*) 実は、私たちの舌が味を感知する時に、温度や他の添加物等の影響を受け、冷たいと甘みを非常に弱く感じる為、沢山砂糖を入れなければ「甘くて美味しい」と感じないのです(^○^)！！ 特にアイスクリームなどは０度以下で舌が麻痺するので、沢山の糖分が必要です(*_*) 又、クエン酸等の酸味料や炭酸が加わると、甘さを覆い隠してしまいますので、より沢山の糖分が必要となります(>_<) 清涼飲料水と同じ濃度の糖分を水に溶かして飲もうと思っても、甘すぎて到底飲めないのです(*_*) 薄味に感じるスポーツドリンクでも、500mlで33g程の糖分、中ぐらいの角砂糖11個分です(>_<） 甘いものは麻薬並みに依存性が強く、人々の健康を害している、と言っても過言ではない【糖分】。 例え、100%のフルーツジュースでも糖分は入っておりますので、ジュースの飲み過ぎ・アイスクリームの摂りすぎには十分に注意し、時々楽しむ程度にしましょう☆ KAORI BEAUTY SALON 長崎市矢上町21-5-102 TEL095-894-4522 営業時間…10時〜20時 店休日…不定休