最高の美容法は睡眠

こんにちは＼(^o^)／
KAORIです☆

サロンには新しく仲間が加わり、とても賑やかです❤️

新メンバーの可愛い帆真ちゃん（24歳）の事も、可愛がって頂けると嬉しいです😍

さてIKKOさんの話題にいきましょう〜〜🙋‍♀️
トークショーでは、色んなお話しをして下さいました！！

その中でも《最高の美容法は睡眠》という事が、私の頭に一番残っています😌

なぜかというと、睡眠時間がほぼ無くなってから、私がグンと老けこんだからです😭😭😭

目の下のクマ？くすみ？シワ？たるみ？
コレハナニ？笑笑笑
毎日鏡を見るたびに自問自答しています（笑）

目の下って、老け具合がすぐ分かりますね😱

余談ですが…
そのIKKOさんのトークショーで出会った、オネエ様から
「あなたは人のエステをする前に自分をどうにかしなさい！」
と、言われました（笑）

いやっ、そうなんです😂
お厳しいお言葉、誰にも言ってはもらえないので、かなり心に響きましたね〜（笑）

その時に、
「ケアしなきゃ！」
ではなく、
「寝なきゃ！！」
と思いました。

むしろケアはしています💆‍♀️
ケアしても追いついていないのは、寝てないからなんですね😪

IKKOさんがお話しされた通り、
《最高の美容法は睡眠》です！！

０時過ぎる前に就寝し、１日６時間以上は眠れたら最高ですね❤️

私もこの老け込んだ顔を、睡眠とってどうにかしたいです😴💕
誰か私の１日を、４８時間にして下さい😂笑