ダイエットにも良いかぼす⭐️

こんにちは❣️
KAORI BEAUTY SALON上戸麻衣子です😊💕

本日は私の出身の大分県が原産である《かぼす》についてです✨
毎年母が送ってくれるかぼすが、今年も届きました😆

かぼすはお汁のアクセントやお鍋は勿論ですが、炭酸水やお水にも入れると爽やかな風味でgoodです🙆‍♀️✨

かぼすの健康効果★
◎エネルギーを生成
◎疲労回復
◎筋肉痛を予防する
◎消化を促進する
◎高血圧を予防する
◎リラックス
◎老化や病気から体を守る

食べた物を消化促進してくれるなんて😆🎶良い事ばかりです😃
個人的には炭酸水+かぼすはお気に入りです😌🎶

是非色々な楽しみ方をお試しください💕