節分

皆様こんにちは、森浦です😆🎵
昨日も投稿させて頂きましたが、
本日は『節分』です👹❕
節分で思い浮かぶのは、『豆まき』と『恵方巻き』だと思います。
昨日、大豆の美容効果についてお話しさせて頂きましたが、本日は恵方巻きについてお話しさせて頂きたいと思います🙋❕

【豆まきの由来】
豆まきは、『魔滅（まめ）』に通じ、無病息災を祈る意味があります😌✨ 昔、京都の鞍馬(くらま)に鬼が出た時、毘沙門天(びしゃもんてん…七福神の内のお１人)のお告げによって大豆を鬼の目に投げつけた所、鬼を退治できたという話が残っており、『魔の目（魔目＝まめ）』に豆を投げつけて『魔を滅する（魔滅＝まめ）』に通じるという事だそうです😉

【恵方巻きの由来】
恵方巻き（えほうまき）は、節分に恵方を向いて無言で食べると縁起が良いとされております‼️
恵方巻きの由来は、江戸時代から明治時代にかけての大阪の花街で節分をお祝いしたり、商売繁盛を祈ったりしたのに始まったと言われています☺️✨
当時は恵方巻きという名前ではなく、『丸かぶり寿司』や『太巻き寿司』と呼ばれる事が多かった様で、七福にちなんで、7つの具を入れて巻くので、7つの具を入れるのが基本になったと言う事です😊

【どうして一本丸かじりするのか?】
恵方巻きは、一本丸ごと食べる事で幸福や、商売繁盛の運を一気に頂く、という事を意味していると言われています😌途中で止める事で運を逃す事なく、一気に恵方巻きを一本を丸ごと食べる事で、年の幸運をぜひ手に入れたいものです😆💕

【恵方巻きには美人食材がたっぷり❣️】
恵方巻きには、美人食材が沢山使われています😍
その主な食材がこちら👇

【しいたけ煮】
しいたけには繊維質とビタミンB1が多く含まれている為、整腸を促し、便通を良くしてくれます✨
また、吹き出物を予防し、肌を美しくしてくれるのです💆💕

【きゅうり】
きゅうりは90%以上が水分で出来ており、
世界一カロリーの低い果実と呼ばれています❕
又、老廃物を排出するデトックス効果や血液をサラサラにする成分も含まれており、むくみや冷えの解消にも効果的なのです💕

【かんぴょう】
かんぴょうはその約25％が食物繊維です❗食物繊維は脂肪や糖の吸収を抑える働きがあるので、ダイエットや便秘解消に効果的です🎵
又、正常な角質層を作る役割を果たすカルシウムも含まれているので、水分や潤いがある肌を保つことが出来ます😌✨

【卵】
卵は、美容・健康の為に最優先すべきミラクル・フードです❗お肌のみずみずしさと、張りを作るコラーゲンの素になる良質なアミノ酸を含んでいます✨
又、ダメージを受けたお肌の機能を回復してくれるので1日1個、1週間食べるとつるつるのタマゴ肌に🥚✨❣️

つまり、恵方巻きを食べると、
美肌・アンチエイジング・冷え性改善・貧血予防、便秘解消・吹き出物予防・デトックス効果
等、沢山の美容効果が期待出来るのです😍💕 皆様も本日は豆まきで福を呼び・鬼を払い、恵方巻きを食べて更に美しくなりましょう🙋❤️

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