気をつけたい目の浮腫み

こんにちは😌
KAORI BEAUTY SALON 白濱奈祈紗です✨

最近ドラマを見て泣いてしまう事が多くなりました😢（笑）
ここで！？という場面でも泣けてしまいます🤣

泣くと翌日は目がむくんでしまい、オーナーに、「また泣いたでしょ😆？」と気付かれてしまう、そんな私です😌

目の浮腫みは他にも原因があります😆

✔塩分、アルコール摂取
✔うつ伏せ寝などの循環不良
✔寝不足や疲労
✔まぶたの擦りすぎ

パンパンに浮腫んでしまった目の浮腫みには、体内の巡りを良くすることが大切😊✌️

〇目を閉じたり開いたりして、目の周りの筋肉を動かす✨

〇温タオルと冷タオルを交互に当てることで、むくみの早い改善が期待できます😌✨

その他にも、目の周りの優しくマッサージすることで、むくみ改善になります😊

→クリームなどの、のびの良いアイテムを付けた後、中指の腹で目の周りをぐるりと1周するようにマッサージする😌

目の周りの皮膚はデリケートです😆
マッサージする時は優しくゆっくりしてあげましょう💕

生活習慣でもむくみやすい『目』
翌日スッキリしたお顔で迎える為にもして頂きたいこと😌

✔寝る直前の水分、塩分は控える

✔湯船に浸かり、身体をあたためる

✔スキンケア時、マッサージも一緒に

✔うつぶせ寝をなるべくしない

目元は、皮膚が薄い為、水分が溜まるとむくみを感じやすいです😊
血液循環の良くなる生活を意識しましょう😌💕💕

KAORI BEAUTY SALON
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