私の習慣

こんにちは😃
KAORI BEAUTY SALONです🎶

私が毎朝の習慣にしている事✨
それは《白湯を飲む》事です☝️😉

朝起きて、洗顔・歯磨きをしたら
即白湯のルーティン☕️✨

白湯が良い事は、
過去にもお話ししておりますが、
健康や美容にとても効果があり、
特に朝☀️に飲む事で、
ダイエットや美肌効果が発揮されます☕️💗

朝ってなんだかバタバタしがちですよね😅💦

身体の事まで気遣う時間がないという方が
多いと思います😌

白湯でしたら、
お湯を沸かして、お水と1:1で割って飲むだけなので、
忙しい朝でもやりやすい美容法です💕

私が実感している効果として、
白湯を飲む事で、体が芯から温まります☀️

そして、内臓が動き出すことも実感します☺️

基礎代謝がよくなり痩せやすい体に
肌の調子がよくなるデトックス効果
便秘やむくみの解消になる
目覚めがよくなる

嬉しい効果は沢山です💗

朝起きて☀️、
健康的で美容効果のある白湯を飲み、
身体の中からの美を目指しましょう😉☕️