食べたものが脂肪に変わるまで

こんにちは
KAORI BEAUTY SALON 西川さきです

皆さんはご飯を食べたとき、
食べた物がどれくらいの時間をかけて
「脂肪」になると思いますか❓

もちろん食べ物を口に入れた瞬間に
脂肪になるわけではなく
ある程度の期間があります

実はこの脂肪になるまでの時間には
「４８時間」と「２週間」
の２つの説があります☝️

まず、食べた物は糖（グリコーゲン）
として肝臓に蓄えられるのですが、
食べすぎによって糖が増えすぎると、
肝臓に入りきらなくなったグリコーゲンが
「脂肪」に変わります‍
その時間が４８時間です！
なので食べたものが脂肪に変わるのは
「４８時間」ということです☝️

さらに‼️

その脂肪細胞が大きくなると
体に脂肪がつき見た目にも分かるようになります！
生理学的にいうと「脂肪細胞が肥大する」
といいますが、この外見に脂肪がつくまでに
２週間くらいかかります☝️

なので、細胞に焦点を当てれば、
食べた物が脂肪に変わるのは「４８時間」
体脂肪として体に脂肪がつくことを考えると、
食べた物が脂肪になるまで「２週間」となります。
そのため、４８時間と２週間の
２つの考え方があります

★

「食べすぎたなぁ～」と思ったら
４８時間以内に調整しましょう！！
↑コレ大事です！

放っておくと、２週間後には脂肪として蓄積されます
ここまでの期間が勝負です

そんな時はキャビテーションで脂肪燃焼！
是非私たちへお任せください‼️

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