お客様ビフォーアフター★NO3

こんにちは😃
KAORI BEAUTY SALONです✨

2日連続でご覧頂きました、16kg痩せた方の、ビフォーアフター前姿です❣️

写真で見ても分かる程、
お腹のポッコリがなくなりました😍

そして、
足が細くなり、
膝小僧がしっかり出て、
二の腕と背中のお肉が減った事で
肩幅が小さくなりました💕

全体的に、痩せた事が一目で分かる程です😆✨

人は努力をした分、必ず痩せられます！！

痩せている人がしている事として

♡1日に1.5〜2リットルの水を飲む🥤
♡7〜9時間の睡眠をしっかり取る😴
♡湯船に浸かる🛁
♡お腹が空いていない時は食べない🍦
♡食事は腹八分目🍴
♡断る事ができる🙅‍♀️
♡無理をしていない😉✌️
♡その日のムクミはその日のうちに取る🦵

まずは、ダイエットはもちろん、健康にも大切な、当たり前の事を見直してみてください💕