お食事へ行ってきました

こんにちは
KAORI BEAUTY SALON 西川さきです

昨日はオーナーと念願のお食事へ♥️ .*゜
今でも余韻に浸ってます☺️

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ダイエット中の外食ってなると
少し抵抗がありますよね

頻繁にある外食はおすすめしませんが、
楽しむ時は思いっきり楽しむ‼️
これが私のモットーです✨（笑）

昨日は気分も良くなりすぎてしまい、
お腹いっぱい食べて、
お酒も飲ませていただきました
（普段は腹八分目を心がけています✊）

食べすぎた日は、次の日が自分との勝負です
どのように食事を調整するかで、
体重に大きな変化がでます

そこで、私のコンビニで買えるリセット食を
次のブログでお伝えします

是非チェック✅してみてください

KAORI BEAUTY SALON
長崎市矢上町21-5-102
TEL095-894-4522
営業時間…10時〜20時
店休日…不定休