セルライトができる原因

こんにちは😀
KAORI BEAUTY SALON 西川さきです😊

今日は知っているようで知らない
『セルライト』についてお伝えします😌

太ももやお腹にボコボコとしたものが
気づいたらできてしまっている
なんてことが…💦

セルライトとは😌
血液やリンパの流れが悪くなることで、
排出できなくなった老廃物や
余分な水分が脂肪細胞にくっついて
大きく固くなったものなんです😱

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セルライトができる主な原因👇
・運動不足
・老化
・睡眠不足
・ストレス
・冷えからくるむくみ

また、お菓子やジャンクフードの食べ過ぎ
不適切な食事などもセルライトができる
原因のひとつになっています😳😳

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でもセルライトができる原因がわかれば
自ら改善していくことができます😇

セルライトは主に脂肪のため、
脂肪を減らすことが効果的です‼️

脂肪を減らすためには？
◎適度な運動をする
◎食事を見直す
◎リンパマッサージをする

このことを意識してみてください☺️

でも自分でセルライトケアが出来ない！
時間がなかなかとれない！
そんな方は是非当サロンで
セルライトや脂肪を分解していきましょう😎🔥💪

KAORI BEAUTY SALON
長崎市矢上町21-5-102
TEL095-894-4522
営業時間…10時〜20時
店休日…不定休