乾燥肌について

こんにちは😌
KAORI BEAUTY SALONの白濱奈祈紗です✨

もうすぐ11月になろうとしていますね☺️
寒さも増して、乾燥に悩まれてる方も多いのではないでしょうか😌

今日はそんな乾燥肌を１週間で改善させる神業を5つ✋🏻紹介したいと思います😊✨

①水や炭酸水を1日1.5ℓはこまめに飲む。

②洗顔は常温かぬるま湯でこまめにする。

③部屋の暖房は25℃以下低めに、加湿は高めに。

④プラセンタやスクラワン、セラミド配合の低刺激性ゲルでしっかりナイトパックする。

⑤鶏の軟骨、納豆、山芋のいずれかを毎日とると良いそうです。

この5つを、１週間続けてみて、乾燥とおさらばしましょう🤗💕