夏バテにオススメ、ところてん

こんにちは❣️
KAORI BEAUTY SALONの山本まどかです🧸

まだまだ暑い日が続いていますね☀️
夏バテはされていませんか？🌻

夏バテで食欲が出ない時ってありますよね💦
麺なら食べれるけど、麺は太りやすいしな…と悩みます🌀
ダイエット中の夏バテにオススメなのが「とろこてん」❗️

ところてんは、ほとんど水分で出来ています😳
その為カロリーがかなり低いんです😍
そして、食物繊維も含まれているので、便通にも効果的と言われています✨

ですが、ところてんはあまり栄養が豊富ではありません💦
なのでサラダなどに混ぜて食べる事で、栄養も摂れて腹持ちもします😇

他には、糖質ゼロ麺もオススメです🌟
夏バテであまり食欲が無い時は、是非食べてみてください😍

KAORI BEAUTY SALON
長崎市矢上町21-5-102
TEL095-894-4522
営業時間…10時〜20時
店休日…不定休