美容に♡純ココア

こんにちは😃
KAORIです❣️

寒い冬には、体をほっこりと温めてくれるココアが飲みたくなりますよね☕️

「ココアは太りそうだから、あまり飲まないようにしている」という人もいるかもしれません☺️
ミルクと砂糖無しの、甘くない＂純ココア＂でしたら、女性の美容とダイエットに、とても嬉しい効果が期待されます💕

純ココアには、
・便秘解消効果
・冷え性改善
・美肌効果
・リラックス効果
・食欲を抑える
・血流を良くする効果
・痩せやすくなる
など、嬉しい事が沢山😊✨

寝る前に飲むと、安眠効果があるそうです😴

ダイエットは食事や運動はもちろん大事ですが、睡眠不足は太りやすい身体になるので、睡眠は大切です🌙
美肌のためにもですね💕

ぐっすり眠れない方は、寝る前に飲むのも良いかもしれません😴

⚠️ココアを飲む際に注意する点は、調整ココア⚠️
砂糖やミルクが含まれていて、お湯を注ぐだけで完成する「ミルクココア」ですね☕️
これは太りますのでダイエット中はオススメしません🙅‍♀️

純ココアは、甘みがないので飲みにくいかもしれませんが、飲み慣れると、美味しく感じます❤️

ダイエット中、口寂しい時や寝る前などに、純ココアを飲まれてみてください☕️✨