腸活のお話し♪

おはようございます♡
KAORI BEAUTY SALONの上戸麻衣子です★

蒸し暑い毎日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。
皆さんご存知ですか？
腸内が綺麗ですと、夏バテ予防にも繋がります‼️

そこで、本日は《腸内が綺麗なメリット》についてです。
ずばり腸が綺麗だと良い事ばかりです😊✨
1.痩せやすい
2.お肌が綺麗になる
3.暴飲暴食が減り、お菓子も自然と減っていく
4.健康的になる

その為に気をつけている事
1.酵素を飲む《BIO-FAS》
2.加工食品に気をつける
（ウインナー・ちくわ・ハム・ベーコン等）
3.規則正しい生活
4.お菓子・スナック菓子を食べて酵素を無駄遣いしない

この他に髪の毛がツヤツヤして綺麗になる・爪が丈夫になる・前向きになる！などなど。
良い事しかありません😊

是非皆さまにも腸活オススメ致します💕