食べるプラスチック

こんにちは☺️
KAORI BEAUTY SALON白濱奈祈紗です💕

『食べるプラスチック』
『狂った油』

聞いただけで恐ろしい言葉ですよね（笑）
これが何を指してるかというと、、

マーガリンです😂

マーガリンに含まれる
『トランス脂肪酸』
『リノール酸』
が問題になり、マーガリンは危険と言われているのです😌

【トランス脂肪酸】
悪玉コレステロールを増やす働きがあります😢
結果的に免疫力低下に繋がります。
そもそもトランス脂肪酸は食品から摂取する必要はないと考えられています🥺

【リノール酸】
脂肪酸の一種で摂り過ぎると動脈硬化を促進し、アレルギーの原因にもなります。

マーガリンはよくクッキー、ケーキ、マフィンなどに含まれます😊

マーガリンは太る以前に身体に良くありません🥺
全く摂らない！というのは難しいかも知れませんが、
まずお菓子を食べる前に一度考えてみてください！

これは食べるプラスチックだ😳
と🥺🆘

なんか危険な感じがして、私も伸ばした手を止めることが出来ています😌

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