Kaori(香り)でダイエット

こんにちは😃
KAORI BEAUTY SALONの山本まどかです🧸

本日のテーマは、
KAORI(香り)でダイエット👏
香りには心と体を健康にするはたらきがあります🙆‍♀️✨

ダイエット効果がある香りもあります👀❗️
それは…
柑橘系です🍊
消化器系の機能を高めてくれます💪

中でも、ミカンやオレンジ、グレープフルーツに含まれる《リモネン》という香り成分には、
交感神経を活発化して血行促進やエネルギー消費をしてくれます🍊
脂肪を燃焼してくれるんです😆🌟

グレープフルーツ
沈んだ気分を高揚させる

オレンジ
気分を明るくする

レモン
イライラを落ち着かせる

ライム
心を活気つける
と、言われています🙆‍♀️✨

ダイエットの気分をあげたい時やバスタイムに柑橘系の香りを取り入れるとアロマに癒されながらダイエット効果があり一石二鳥です☺️🙏

KAORI BEAUTY SALON
長崎市矢上町21-5-102
TEL095-894-4522
営業時間…10時〜20時
店休日…不定休