ほうじ茶の魅力

こんにちは😃
KAORIです！

お客様から嬉しいお差し入れを頂きました💕

スタバのほうじ茶🍵😍
H様、優しいお心遣いをありがとうございます☺️🙏

香ばしい香りとすっきりした味わいで人気の高いほうじ茶✨
実は、ほうじ茶には様々な美容効果がある事をご存知でしたか？🤗
今日は、ほうじ茶の美容効果やおすすめの飲み方をご紹介致します✨

《魅力たっぷりなほうじ茶の効果》
・美肌効果
・アンチエイジング効果
・ダイエット効果
・冷え性改善
・口臭予防
・リラックス効果

普段何気なく飲む事があるほうじ茶に、こんなに嬉しい効果があったの！？と、思われる方も多いと思います💓

次に、効果的な飲み方です🍵

《脂肪燃焼効果を高めるなら✨
🏋️‍♂️運動前や入浴前♨️》
ダイエット効果を高めたい時は、デトックス力をUPさせる飲み方にしてみましょう。
運動前や入浴前に飲む事で、発汗作用を高め、汗をかいた時に、毒素を一緒に排出してくれます。

《体の機能を活発にするなら✨
☀️目覚めの朝☀️》
ほうじ茶に含まれる少量のカフェインが、身体を目覚めさせ、身体の機能を活発にしてくれます💪😊
そして腸も刺激してくれるので、便通にも効果的です❣️

ほうじ茶には美しくなるための成分が詰まっているので、飲まないなんて勿体ないですよね😆
効果的な飲み方も意識しながら、ほっと一息つきたい時に飲んで、楽しく自分磨きをしていきましょう💕