ダイエットに効果的な耳ツボ

こんにちは😃
KAORIです🌸

当サロンでは、耳ツボダイエットもさせて頂いています👂
そこで！家でできる、ダイエットに効果がある《耳ツボマッサージ》をご紹介します😊

まず、写真でツボの確認をして下さい👂

・神門…ストレスを抑えるツボ
・胃…代謝を高めるツボ
・肺…食欲を抑えるツボ
・噴門・食道…消化力を高めるツボ
・内分泌…ホルモンバランスを整えるツボ

写真でだいたいここらへんかな？！
という場所を、５秒ずつ押しましょう👂

そして最後に耳全体のマッサージ🌟
耳のマッサージについては以前インスタグラムで紹介しています🙆‍♀️
↓
#kaoribeautysalon耳のマッサージ

とっても簡単ですし、耳をマッサージする事で、代謝も上がります💪😆
是非お試し下さい💓