半身浴の効果について
こんにちは
KAORI BEAUTY SALON 西川さきです✨
以前、お客様に素敵なプレゼント
「入浴剤」をいただきました
いつも優しいお心遣いありがとうございます☺️✨
そこで今日はお風呂にちなんだ
お話をします
日頃の疲れを取るためには
湯船に浸かったほうが良いことはわかっていても、
毎日シャワーだけで済ませてしまうという人は
多いのではないでしょうか
夏場や、暑い時期は特に
シャワーだけになりがちですよね
夜の20~30分を
「半身浴」にあててみませんか〜❓
半身浴には、さまざまな悩みを
癒す効果が期待できます✨✨✨
代謝アップが期待でき、
代謝があがると次のようなメリットが
.
★寝つきが良くなる
★痩せやすい体になる
★冷えの改善
★肌の調子が良くなる
★体のむくみが軽くなる
★体のコリが軽くなる
★内臓の動きが良くなり、腸の調子も良くなる
★リラックスできる
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嬉しい効果ばかりですね︎
また半身浴をする際は汗をかくため、
入浴前後はコップ一杯のお水を飲んで、
血液がドロドロになるのを防ぎましょう
是非、半身浴をとりいれて
イキイキした毎日を過ごしましょう
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KAORI BEAUTY SALON
長崎市矢上町21-5-102
TEL095-894-4522
営業時間…10時〜20時
店休日…不定休