小顔体操

こんにちは😆
KAORI BEAUTY SALONの山本まどかです🧸

私、小顔になりた過ぎてまた本日も小顔についてです😂💕

小顔になれない4つの原因があるらしく👀❗️
それがコチラです🌟

1.筋肉の緩み
普段から柔らかいものばかりを食べていたり、喜怒哀楽の表現をせずに真顔でいるとお顔の筋力が低下して緩んでしまいます😂

2.脂肪
筋肉が緩む事で脂肪を燃焼する力も衰えて、お顔に脂肪が付きやすくなります🍖

3.筋肉の肥大化やコリ
無意識の食いしばりで筋肉がコリ、張ってしまいます💦

4.ムクミ
塩分の取り過ぎや、首肩などの血流の流れが悪いとむくんでパンパンになってしまいます😅

そこで簡単な小顔体操をご紹介します😆🌟

画像の様に、
あ→お
う→い
を繰り返す事でお顔の筋肉が刺激されて、フェイスラインがスッキリしていきます🌟

簡単に出来るので、隙間時間にしてみてください🎶

KAORI BEAUTY SALON
長崎市矢上町21-5-102
TEL095-894-4522
営業時間…10時〜20時
店休日…不定休