心と身体のリラックス＆デトックス

こんにちは😃

KAORI BEAUTY SALONです🌙

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暖かくなってきて、

お風呂はシャワーで済ませてしまうという方

いらっしゃいませんか？🚿

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これからの時期こそ、

身体は冷房で冷えています😌

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しっかり入浴される事が

ダイエットにとっても大切な事です🛁

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その日一日の身体に溜まった

毒素や老廃物を排出されやすくなるので、

入浴習慣で《溜め込まない身体》が

手に入ります😉👌

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◎新陳代謝が高まる

◎デトックス効果

◎むくみ解消

◎疲労回復

◎リラックス効果

◎睡眠の質が上がる

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ちょっと想像してみてください✨

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スーパーでお肉のかたまりを買ってきて、

冷え冷えの冷たいお肉をほぐすのと、

常温のお肉をほぐすのでは、

どちらをほぐす方が簡単だと思いますか？🥩

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常温のお肉ですよね✨

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人の身体も同じように考えると、

冷やさないようにすべきで、

温めるべきだという事が

イメージできるかと思います😉👌

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心も身体も、

リラックス＆デトックスできる入浴🛁

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シャワー🚿の方は、

なるべく入浴されてみてください💕

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ダイエットにはもちろん、

身体が喜びますよ🛁✨