春野菜でエナジーチャージ

こんにちは✨
KAORI BEAUTY SALON 武里菜です😊

4月も残すところあと数日！！
慌ただしく、忙しい日々を過ごされていた方も多いのではないでしょうか？

最近疲れやすい😫
ボーっとしてしまう😮 など…
｢五月病｣とも言われ、体調を崩しやすい時期です！

そんなときは✨
旬の野菜をとって美味しく、元気に乗りきりましょう🎵

【たけのこ】
食物繊維が豊富で、消化器官で膨張する働きがあるため少量でも満腹感があり、ダイエットに最適です❣️
また、高血圧やむくみの予防✨美容効果もあります🥰

【新玉ねぎ】
血液サラサラ効果があり、血栓やがん予防にも効果的です❣️
新陳代謝アップ⤴︎︎︎⤴︎︎︎⤴︎︎︎発汗効果💦疲労回復にも✌️

【ふき】
96%が水分で、低カロリーのためダイエット中にも👌
食物繊維やポリフェノールも含まれており、美容にも効果的😆💕
むくみにもいいです♡

他にも春野菜には魅力的な野菜がいっぱいです❣️
春の香りに包まれた食事で、美容と健康をアップさせましょう😆❤️

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KAORI BEAUTY SALON
長崎市矢上町21-5-102
TEL095-894-4522
営業時間…10時〜20時
店休日…不定休