素肌美人を目指しましょう❤️

こんにちは☺️
KAORI BEAUTY SALONの山本まどかです🧸

昨日のブログでもありましたが、マスク生活って簡単に隠せてしまうので油断しちゃいますよね😂
私の場合は特に、ニキビ❗️
今肌荒れを治している最中です🙇‍♀️💦

ニキビが出来る直接の原因は、皮脂が過剰に分泌され、毛孔が塞がれる事です👀❗️
その他の原因もあります⚠️

《外的要因》
・紫外線
・メイクの洗い残し
・気温の変化
・大気汚染や花粉

《内的要因》
・栄養バランスが悪い食事
・黄体ホルモンが増える
・遺伝
・便秘
・睡眠不足
・アルコール
・タバコ
・ストレス
などがあります👍✨

疲れて帰ってきて、メイクを落とさず寝ていませんか？💄
朝から洗顔されていますか？👳‍♂️

汚れは美肌の敵です😈
外側の汚れはクレンジングやフェイシャルエステで落とし、内側の汚れはお水を飲んで老廃物を外に出す事が大事です👌👌
そして、バランスの良い食事と質の良い睡眠をとる😪

ダイエットも美肌も1日では変わりません😭
でも頑張った分だけ返ってきます💕
素顔美人を目指しましょう🌟

KAORI BEAUTY SALON
長崎市矢上町21-5-102
TEL095-894-4522
営業時間…10時〜20時
店休日…不定休