美脚に導く飲み物

こんにちは☀️
KAORI BEAUTY SALONの山本まどかです🧸

美脚の方が歩いているとついつい見てしまいます🦵✨
憧れますよね😆❣️

そんな美脚にいい飲み物についてご紹介します🎶
◎炭酸水
1.満腹感を得やすく暴食予防
2.血行促進効果
3.腸内環境活性化
4.代謝UP

◎黒豆茶
1.脂質の代謝促進効果
2.美肌効果
3.血液サラサラ
4.脂肪燃焼、分解効果

◎烏龍茶
1.脂肪分解酵素
2.脂肪燃焼を助ける

◎白湯
1.脂肪燃焼効果
2.冷え性改善
3.痩せ体質にする
4.便秘改善効果

お水を飲むタイミングも大切です🙆‍♀️✨
1.起床直後
2.朝食前
3.昼飯前
4.夜食前
5.お風呂の前
6.お風呂の後
7.就寝前

この7回は是非飲んで頂きたいポイント🌟
量は1日に1.5〜2リットル🎶

カフェインが多い飲み物や甘い飲み物は、ムクミの原因になるので控えた方が美脚に近道です😆💕
無駄のない美脚に向けて頑張ります🦵✨

KAORI BEAUTY SALON
長崎市矢上町21-5-102
TEL095-894-4522
営業時間…10時〜20時
店休日…不定休