腸から若返り⭐️

こんにちは❣️
KAORI BEAUTY SALONの山本まどかです🧸

昨日に引き続き、「腸」シリーズです😆✨
よく実年齢より若く見える方、老けて見える方がいらっしゃいますよね☺️
その違いは、実は「腸」が関係しているんです😳❗️

老けて見える方は腸も老けています😫💦
腸が綺麗な方の特徴は‼︎

＊排便が毎日決まった時間にある
＊排便量は1日にバナナ1本分程度🍌
＊便の色は黄色っぽく、臭いがキツくない
＊形は、コロコロした便や柔らかい便や下痢気味ではない
です😆❤️
いくつ当てはまりましたか？🌸

美しく太らない健康な身体を手に入れることが出来るかは「腸内細菌」が決めます❣️
そして、「腸内細菌」は「酵素」が決めます❣️

腸内環境を整えて、腸内細菌が喜ぶ環境を整えると、細菌たちは代謝に必要な酵素やホルモン・ビタミンの生成を能率良く始めます😆✨

体内の酵素を増やして、腸から若返りましょう☺🌹