お風呂でリラックス

こんにちは😄
KAORI BEAUTY SALON上戸麻衣子です💓
せっかち💦な私がゆーっくりした時間を過ごしたいと思うのがお風呂です🛀

暑い日が続くと今日はシャワーで済ませちゃえ‼︎と思いがちですが、入浴には肌を清潔に保つ役割のほかに沢山のメリットがあります☝🏻

夏に38℃〜39℃のぬるめのお風呂に浸かる事によって副交感神経(リラックスしている時に働く神経)が働きます🍀
冷え性の方には、ぬるま湯にじっくり浸かる事をお勧め致します❣️
何故なら、熱いお湯よりもぬるま湯でじっくり浸かった方が、身体の芯から温まる事が出来るからです(*^O^*)✨✨

特に疲れている時にゆっくり浸かる事によって身体をリセットしてくれる効果もあります(^^)

皆様も是非ゆっくりお風呂に浸かる時間を作ってみてください‼️

KAORI BEAUTY SALON
長崎市矢上町21-5-102 TEL095-894-4522
営業時間…10時〜20時
店休日…不定休